荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 馬則英 劉明）5月15日下午，在湖北省第四屆未成年人心理健康教育宣傳月啟動(dòng)之際，潛江市精神衛(wèi)生中心、市紅十字心理健康志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)市職教集團(tuán)學(xué)校，為該校職教二部學(xué)子送上《青春期心理健康專題輔導(dǎo)》講座。

講座現(xiàn)場(chǎng)，潛江市精神衛(wèi)生中心門(mén)診部主任、副主任醫(yī)師、中級(jí)心理治療師代鳳琴，圍繞青春期身心發(fā)展規(guī)律、情緒管理實(shí)用技巧、人際交往溝通藝術(shù)、學(xué)業(yè)壓力科學(xué)疏導(dǎo)、合理使用網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)及自我認(rèn)知與成長(zhǎng)困惑等核心議題，依托案例解析、互動(dòng)問(wèn)答、情景模擬等多種形式開(kāi)展心理輔導(dǎo)。

代鳳琴以 “雨點(diǎn)變奏曲” 趣味游戲活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍，結(jié)合貼合職教學(xué)生日常的真實(shí)案例，深入淺出講解青春期心理發(fā)展變化特點(diǎn)，糾正了學(xué)生對(duì)于心理問(wèn)題的錯(cuò)誤認(rèn)知。針對(duì)職校學(xué)生在情緒調(diào)控、同伴相處、專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)規(guī)劃方面普遍存在的心理困惑。隨后細(xì)致講解 “478 呼吸調(diào)節(jié)術(shù)”“三步溝通法”“番茄鐘工作法” 等簡(jiǎn)單實(shí)用、便于實(shí)操的心理調(diào)適方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)覺(jué)察情緒、坦然接納自我、學(xué)會(huì)科學(xué)舒緩身心壓力。

現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生踴躍參與互動(dòng)分享，在輕松愉悅的氛圍中收獲了心理健康“金鑰匙”。潛江市職教集團(tuán)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，職業(yè)院校學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，此次講座精準(zhǔn)對(duì)接了學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求，不僅幫助他們掌握了科學(xué)的心理調(diào)適方法，更引導(dǎo)其樹(shù)立了積極健康的人生態(tài)度，為技能成才之路筑牢了心理根基。

此次活動(dòng)是潛江市“紅十字博愛(ài)周”系列公益行動(dòng)的重要組成部分，傳承了“人道、博愛(ài)、奉獻(xiàn)”的紅十字精神。同時(shí)，作為湖北省第四屆未成年人心理健康教育宣傳月在潛江的首場(chǎng)校園實(shí)踐活動(dòng)，其緊扣全省“四大主題周” 中“心交流”環(huán)節(jié)要求，以“專家與師生雙向互動(dòng)、知識(shí)與實(shí)踐零距離對(duì)接”的宣教模式，搭建起專業(yè)機(jī)構(gòu)與學(xué)校聯(lián)動(dòng)的“心橋梁”，探索出醫(yī)校協(xié)作的有效路徑。

潛江市相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，將持續(xù)深化未成年人心理健康服務(wù)，通過(guò)專家巡講、團(tuán)體輔導(dǎo)、熱線咨詢等多元形式，推動(dòng)心理健康知識(shí)進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭，進(jìn)一步完善家校社協(xié)同育人機(jī)制，為青少年健康成長(zhǎng)構(gòu)筑全方位、多層次的“心靈防護(hù)網(wǎng)”。